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Entrepreneurs: 6 conseils pour se motiver en été

Entrepreneurs: 6 conseils pour se motiver en été

Il est difficile de rester motivé en été. De la chaleur, des journées plus longues, des gens en vacances qui profitent… Il est normal que notre motivation diminue, et plus encore quand nous devons travailler. Je sais que vous aimeriez faire une pause avec votre enfant dans la piscine, mais votre entreprise ne comprend pas les vacances.

Ici je vous montre 6 moyens de rester motivé en été:

1. Jouez avec vos heures de travail

Voulez-vous vous reposer le vendredi et prendre un week-end extra long? Préférez-vous vous débarrasser du lundi et du mardi et ne vous reposer que le dimanche? Savoir que vous disposez de ce temps supplémentaire pour profiter de votre temps peut vous aider à rester motivé même les jours les plus chauds.

2. Libérez-vous des 4 murs

Il n'y a aucune raison d'être coincé dans votre bureau. Prenez votre ordinateur portable et planifiez des réunions où que vous soyez. Oui, vous avez bien entendu, des réunions en mouvement.

Une étude de l'Université de Stanford a révélé que lLes réunions en mouvement ont stimulé la créativité de 60%. Comme l'Université d'Essex, qui a confirmé que les employés ils se sentaient mieux avec seulement 5 minutes d'exercice en plein air.

Ces types de réunions favorisent une communication plus étroite et personnelle. Et c'est que marcher pendant une téléconférence peut même améliorer la communication, car la marche augmente le flux sanguin vers le cerveau, ce qui aide à exprimer des idées plus librement.

3. Préparez le calendrier pour plus tard

"L'été, c'est quand les gens s'attendent à prendre des vacances"dit l'entraîneur Sarah Levitt.

La plupart des gens, en particulier ceux qui ont des enfants, ont tendance à prendre des vacances pendant les mois d'été. Entrer dans la routine après les vacances peut devenir difficile, alors Levitt conseille d'anticiper. Laissez-nous un planning avec les tâches que nous devrons faire pour rattraper le retard ce sera toujours mieux que de rencontrer de front notre routine bien-aimée.

4. Testez votre entreprise

Si votre entreprise connaît une accalmie saisonnière, pensez à un service que vous pourriez proposer pour compléter vos revenus. Kathryn Schellenberg, par exemple, fondateur et PDG du Los Angeles Learning Lab, propose une cartographie pédagogique et une orientation universitaire pendant les mois d'été pour amortir la pause saisonnière.

Vous pouvez également utiliser votre temps d'arrêt pour planifier des campagnes de marketing pour la saison à venir ou faire du travail social. "Votre temps libre est l'occasion idéale de regarder au-delà"Dit Schellenberg.

5. Apprenez quelque chose de nouveau

L'été est le moment idéal pour essayer un nouveau sport ou acquérir un nouveau passe-temps. Vous ferez travailler votre esprit et vous pourrez découvrir des choses sur vous-même que vous ne saviez pas.

6. Accordez-vous les caprices de l'été

Planifiez du plaisir chaque semaine - que ce soit en prenant un verre sur une terrasse avec vos compagnons ou en prenant un bain avec vos enfants dans la piscine.

S'amuser fait partie de l'été. Et avoir une date désignée - de préférence chaque semaine - pour s'amuser est un excellent moyen de se déstresser du travail et de rester motivé sur les choses qui comptent vraiment.

C'est clair, la vie d'entrepreneur n'est pas facile - et l'été, si vous ne le roulez pas bien, encore moins. Appliquez ces conseils et profitez de l'été que vous méritez.

Je t'attends toujours dans le prochain. Un grand salut et un câlin, Andrea.

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